Combatir el alzheimer: ¿cómo retrasar la demencia?

Imagina el típico domingo en el centro de la ciudad. Mucha gente mirando tiendas, otros que compran un helado, las terrazas llenas… Y tú llegas tarde. Vas avanzando entre la gente, tratas de buscar el hueco entre un grupo de amigos y avanzas deprisa. Sólo piensas en que estás llegando tarde y estás…


Otoño: Días grises, amaneceres felices

Llega el otoño. Un año más, otra estación. Y, como siempre, en casi cualquier lugar se habla de lo mismo. De la depresión que viene con los días grises y las bajadas de termómetros. Los hay que dicen que es algo natural, que el frío afecta a nuestro ánimo, y que tenemos derecho…


¿Mentiras piadosas o verdades como puños?

En nuestra sociedad a menudo conformista, hay una frase que hemos escuchado una y mil veces.: la ignorancia es la felicidad. Vamos, que mientras seamos felices, da igual que vivamos en una mentira. Y yo os pregunto, ¿puede ser preferible vivir en una mentira a conocer la verdad? Os pongo un ejemplo….


El miedo a destacar y a ser brillante, un freno en tu vida

Transporta tu imaginación de vuelta a la escuela. Recrea cómo era cuando te sentabas en el pupitre, haga un par de días de ello o medio siglo. Tan sólo ponte en esa situación e imagina ese momento en que el profesor preguntaba algo que tú sabías. Lo preguntaba a toda…